一开始卫宁对这种锻炼还很排斥，后来在沈曜翔以他要是再病出个好歹自己不出三个月一定找第二春威胁，才勉勉强强答应跟着他去了。
当然卫宁知道沈曜翔的威胁只是吓唬他，就只是看着他这么为自己着想，他也不能不动容，即使他自己不喜欢，也乐意答应沈曜翔去尝试。
不过在那之后连他自己都感觉到自己身体越来越好，抵抗力提高了，也不再像从前那样总是生病，连失眠也几乎再没有过之后，慢慢也就接受并且习惯了这样的生活习惯。
经过这次，卫宁开始认真考虑他父母的提议，也跟沈曜翔说万一他们以后老了哪个有个头疼脑热的，另外一个照顾不过来有个孩子也不错，倒是一直答应他爸妈说要考虑的沈曜翔笑着却没有就这么点头答应下来：“我照顾你还照顾不过来，再养一个，哪里来的那么多精力。”
“我有手有脚又不需要你照顾。”说