想被电击呢？当然俱乐部会有别的办法训练，不过这就是商业机密暂不公布。
梅莉雅已经经受过一段时间训练了，所以坚持得很好，水完全没有流出来。
就这样坚持３o分钟也不一定做不到呢！但是赤凤又掏出了一个巨大的按摩
棒，走到梅莉雅身边，不顾梅莉雅的「呜呜呜呜呜！」的抗议，塞入梅莉雅的蜜
穴中。
就是梅莉雅再经受训练，这么一刺激还是让菊穴中的水流了一点出来。顿时
线路被接通，梅莉雅被电打了一点，浑身肌肉一紧。好在梅莉雅及时控制住，否
则再稍微被电一会，菊穴的括约肌必然无法继续紧绷，那么水的流出就无法阻挡，
电刑也没法停止，进入恶性循环了。
不过赤凤还没有放过梅莉雅的样子。在把巨大的按摩棒插入梅莉雅的mì_xué后，
赤凤居然以高频率用按摩棒开始chōu_chā起来。这下梅莉雅可坚持不住了，防线顿时
崩溃。水从gāng_mén中喷泄而出，接通电源电得梅莉雅浑身痉挛。直到水流光，梅莉
雅的电刑才终止。
「第一次才５分钟呢！看来训练还不够，抓紧时间多练几次吧！」
看着赤凤兴致勃勃地抽起第二管注射器的水，梅莉雅知道，早上的训练变成
处刑调教是难免的了。梅莉雅只得闭上眼睛，享受（？）自己即将迎来的电刑。
早８：oo- １２：oo体能训练
刚刚已经说过了，体能是女奴最重要的身体素质了。所以几乎整个上午，梅
莉雅都要接受体能训练。
训练方法很简单，就是跑步啦。不过女奴的工作环境和一般人不一样，所以
这个跑步训练也很不一样。
梅莉雅已经在跑步机上穿好训练的装束了：上身是一个紧身皮质小背心，不
过很特别的在乳晕处开了洞，让梅莉雅的一双小樱桃直接可见。梅莉雅下身则只
有一双啵脚着一双１７厘米的高跟鞋。鞋跟如此高以至于梅莉雅几
乎只有脚尖来支撑自己的重量。
看到梅莉雅已经做好准备了，赤凤按下了跑步机上的一个按钮，跑步机开始
自动进行余下的「打扮」。首先是两根锁链从机器两旁伸出，铐住了梅莉雅的双
脚。然后，一个金属杆从梅莉雅腰边伸出，上面的铁环卡住了梅莉雅的腰，并且
把梅莉雅的腰勒得小了几号。一个皮质的单手套从上方落下，梅莉雅配的把双
臂伸进去，机器自动把单手套拉紧并用几根皮带束缚住，再把梅莉雅的双臂往上
拉，让梅莉雅不得不把上身向前倾。
这种拘束是女奴必须面对的，所以在这种条件下训练比较符女奴的情况。
随着一声铃响，跑步机真正的功能开始运作，梅莉雅也只得以这个不舒服的
姿势开始运动。
毕竟脚上的高跟鞋跟太高，梅莉雅完全走不开。幸好跑步机的速度还是符
实际的，梅莉雅得以勉强跟上机器的速度。
就这样度过了无聊的两个小时后当然梅莉雅并不是那么无聊，因为同时
她还在接受理论培训，也就是看各种调教的录像。这些录像看得我们的痴女梅莉
雅热血沸腾，似乎训练也没有那么辛苦了赤凤开始加大梅莉雅的训练强度了。
首先，机器的速度开始缓缓提升，梅莉雅必须加快脚步才能跟上。然后，赤
凤掏出一个口球。这个口球一侧有着长长的一根假yáng_jù。赤凤好不留情把假yáng_jù
按入梅莉雅嘴中，再用皮带把口球紧紧勒在梅莉雅嘴上。
「平时接受客人调教的时候，口球和kǒu_jiāo可是最基本的环境。」
话是这么说没错，不过梅莉雅就无法用嘴呼吸了，这无疑加大了梅莉雅的运
动难度。
之后，梅莉雅身上的负担越来越多：先是gāng_mén里灌进了水，然后rǔ_tóu上被夹
上两个连着小铁球的夹子，然后脖子上被套上皮带使头无法活动。最后一针春药
扎在梅莉雅雪白的臀部，然后一只巨大的旋转着的按摩棒从机器下方一直上升，
最后插入梅莉雅的mì_xué中。
「呜哦哦呜」要是一般情况下，受到如此拘束调教的女生能站住就
很不错了，而梅莉雅还不得不继续「跑步」。好在梅莉雅已经经受过一段时间的
训练了，对这也早有心理准备。终于十二点到来，机器停止运作，把梅莉雅从重
重拘束中释放了出来。梅莉雅几乎是瞬间就瘫倒在了机器上。不过，梅莉雅心里
还是很开心的，又熬过了一上午的训练嘛，何况对于痴女梅莉雅来说，这种训练
也不坏。
不过赤凤可不是那么开心。「真是的，每次训练都要把你的蜜汁喷得满机器
都是。你是喷水鱼吗？找个机会好好修理修理你！」
下午１３：３o- １８：oomì_xué训练
对于我们的痴女小姐梅莉雅来说，这个训练可是最对她胃口的了。不过这可
不是大家想象的那样：整整一下午，梅莉雅就只要躺在一个拘束椅上当然手
脚都完全被拘束住没法动弹然后被各种机器chōu_chā自己的mì_xué。
要知道，女奴的工作环境的状态是千变万化的，所以即使