“喜欢吗？”宫勇抚摸着女儿的秀发柔声问道。
“喜欢。”宫惠抿着嘴朝父亲娇笑着。
“父亲的‘大宝贝儿’是属于里惠的，里惠想怎么样都行呢。”宫勇柔声说道。
“谢谢父亲大人。”宫惠娇笑着，突然低下了头，张开了小口，一下子含住了父亲的guī_tóu。
突如其来的快感使宫勇情不自禁发出了一声呻吟声，大ròu_bàng也膨胀了许多。
宫勇低头看着女儿的俏脸，看着女儿娇小鲜红的小嘴含着他那巨大的guī_tóu，眼神还望着自己，脸上也流露出顽皮的笑容。他微微一笑，柔声对女儿说道：
“里惠，你真淘气！来，我们去练功吧。”
“好的，父亲大人！”宫惠这才吐出了父亲的guī_tóu，然后一只小手抓住了父亲的大ròu_bàng，娇笑着对父亲说：“咱们走吧。”
进入到了小木房里，父女二人立即严肃了起来，这里是修炼“阴阳合体功”
最主要的地方，里面已是热浪袭人，催人汗下。小木房里有一个小锅炉，锅炉里烧着的全是石头！精挑细选的石头已经被烧得通红透明，冒着青烟。宫勇与女儿盘膝而坐，双掌平放于大腿之上，掌心朝天，双眼紧闭，开始修炼起来。
这“阴阳合体功”初级阶段内功心法的主旨是要使修炼者能够不断提高对自身内息的控制能力，在遇到敌人之时可以任意提高自己的自身能量而又不至于自我焚烧而亡。所以修练之时以外部热量相催，引导人体内部热量与之相抗衡，外部热量越高，持续时间越长，都是提高功夫的有效方法。
此时父亲离锅炉较近，女儿离锅炉较远，这也是父亲害怕女儿初练此功难以坚持而采取的方法。初时进入到小木房中，父女俩都是大汗淋漓，然而不到半柱香的时间，汗水就被灼热的空气给蒸发殆尽，两人都开始运用内功心法与高温相抗衡起来。
石头被烧热之后，不断地向外面散发着又干又燥的热气，一团团地围绕在父女俩的身体周围，像无数细针一样刺凿着两人的皮肤。没有了汗水蒸发时吸收热量，两人皮肤表面的温度已经上升到了四、五十度的高温，女儿雪白的肌肤已经开始轻微地颤抖起来，无数淡淡的气体从皮肤上面的每一个毛孔向外发散，在皮肤的表面汇合在了一起，却变成了淡淡的白雾，笼罩在了她的全身。
此时宫惠刚刚开始练习初级阶段的第三层内功，她的呼吸不时变得急促起来，那是她实在难以抵抗热量时的一种发泄，然后马上又回复到了平静的状态。宫勇一面练功一面望着女儿，眼中充满了怜爱的眼神。女儿的皮肤已经开始被高温炙灼得有些变红变透，却更加像一具正在锻烧的美玉，晶莹剔透，美丽姣好。
转眼间一个时辰过去了，宫勇发现女儿的身体颤动得越来越频繁，越来越无法控制。暂时还不强大的内息仍在女儿的体内迅速地移动着，以帮助女儿与体外的高温烤炙相对抗，然而却越来越难以忍受。宫勇自己先收了功，然后抱起了女儿的身体，离开了小木房。
父女俩的身体都炙热如铁，一旦暴露在了练功房那阴凉、湿润的空气之中，竟然立即冒出了白烟，很快就完全包围住了两个人的身体，只能听到“劈劈啪啪”
的轻脆的爆炸声，那正是屋子里面湿润的空气遇到了两人身体的高温分解时产生的响声。
宫勇将女儿的身体放进了那一堆沙子当中，女儿身体周围的细小沙子竟然自动地跳跃起来，就像是在她的身体周围形成了一圈旋风，将沙子裹在其中，快速地旋转着。女儿的功力还很弱，不能够直接跳进那冰凉的池水中，否则将会皮肤尽裂，甚至全身爆炸而亡。只能是先到这干燥的沙堆当中，利用细小的沙子吸收和传递，慢慢地降低她的身体表面的温度。
“里惠，你自己在沙子上面翻滚一下吧，切记要慢慢收功，切勿急躁。”宫勇告诉女儿。
宫惠没有回答，但是身体已经翻滚起来，无数的雪白的细沙就像一层薄薄的衣服覆盖在了她的身体上，好不壮观。
宫勇轻轻地点了点头，慢慢地走到了水池边，“扑通”一下跳了进去。
只听得“嘶”的一声刺耳的响声，然后又是“砰”的一声有如爆炸般的巨响，只见原本平静的池水竟然爆炸起来，然后无数的水珠又重新像暴雨般落了下来，淋到了宫勇的身上，又发出了“滋滋滋”的蒸发的声音，而伴随着这种声音的，则是一团团白色的水雾……满池的池水也仿佛沸腾了一般，冒起了无数的水泡，膨胀，爆破，再膨胀，再爆破……宫勇的“阴阳合体功”已经修练到了高级阶段中的第六级了，因此已经可以随意吸收无穷的能量。这种练功后的收功阶段是最舒适无比的，身体表面的能量被迅速地散发出去，身体内的气息也顺着人体无数的毛孔喷涌而出，浑身上下都会有种懒洋洋的同时有激情澎湃的感觉。
宫惠经历了另外的一种收功方式，渐渐地体温恢复正常。她睁开眼睛，从沙池中爬了起来，满身的细沙像水珠一样从她的身体上滑了下去，竟然一粒也没有留在她的身上。
“水！我要水！”宫惠此时心里狂叫着，然后朝着水池跑了过去。
宫勇也已经睁开眼睛，此时的他正处在一种极度干渴的状况之中