这本类似笔记的书就是他当了和尚后写的，他精通逍遥派，慕容家，以及少林三家武功，跟随无名老僧后，更是从无名老僧那里对武学的了解进入了新的境界。无名老僧除了研究佛法外，经常和他与萧远山讨论武学，三人都是武学上绝顶高手而且所学更有不同，三个臭皮匠还顶一个诸葛亮呢，三个武学大家一起讨论，最后无名老僧也大受启发，把自己一生所学化为一部【九阳真经】以达摩祖师的名头写于楞伽经当中，慕容博和萧远山也从他的九阳神功片段中各自融合了毕生所学融成了不同的武功，慕容博就是领悟出了最适合慕容家的武功【六阳神功】。
第012章 达摩的境界
《九阳真经》和《九y真经》可以说是金庸小说里最神奇也是最厉害的两本武功秘籍。
《九阳真经》在金庸小说中第一次出现是在《神雕侠侣》最后一回中；觉远大师凭借此书震惊当时的绝世高手“东邪，西毒，南帝，北丐，中顽童”等人；但经书也被尹克西带到了昆仑山中；在九十多年之后，张无忌在昆仑山的白猿腹中得到经书，并凭借此经威震武林成为一代大侠。
《九阳真经》是被一位高手（也就是经书作者）写在《楞伽经》的夹缝中。原来这个高手竟然就是无名神僧！
《九阳真经》是完全不同于《九y真经》的另一本经书，是一本武林绝顶的内功心法；经中并没有记载武功招式。是武当派张三丰张真人的师傅觉远偶然得之，修炼此功，可使出氤氲紫气，可随意扩散到体内、体外，可刀枪不入，水火不侵，毒气不生，物化不之，金刚不坏之躯也随之而来。
《九阳真经》练到最高境界是和少林派的最强内功【易筋经】不相上下的，实是武林中最强，最浑厚，最精湛的内功。
慕容博的六阳神功脱胎其中，也是在算是天下最顶尖的内功，弥补了以往慕容世家的不足，慕容世家第一神功【斗转星移】和明教的乾坤大挪移威力原理都是异曲同工，需要强大的内力才能够发挥，以前慕容博费尽心血得到了逍遥派的【凌波微步】和一些皮毛功夫缺少真正的内力神功，六阳神功弥补了这一不足，让慕容世家的实力极大的增强了一步。
慕容博在无名老僧逝世后，前往了慕容世家，把六阳神功和自己练武心的交给了装疯买傻的慕容复和阿碧，就回到少林，三年后也真正的圆寂了。
李老虎对金庸老大的武侠都十分熟悉，毕竟当初就是因为受这些书的影响才联系武术的，他对天龙后期的事情最是好奇，想不到今天知道了答案。
可惜李老虎十分想知道萧远山在乔峰死后的反应，可惜，这本类似笔记中的书中并没有写出来，不过通过慕容博对自己武学修炼的心得，还有对武学境界的划分却给李老虎有了很大收获，江湖上练武之人不下数十万，除了许多不入流的人和横练外功高手以力使招外其他修炼真气可以大概的分为四个等级。
三流高手——筑基养生。脱离了以力使招的局限开始接触真气的修炼，这时的真气薄弱，无法真正的用来做战，真气特性是驻基养生，强健人的身体，让身体体能更加的强壮灵活，这类人占武林中人45％。
二流高手——真气化劲，真气可以协助增强攻击防护力，威力随功力的多少而增加，这时后的真气才能称的上是内力，二流高手才算是进入了高手之列，这类人占武林中人占30％一流——真气外放，一流高手体内的真气都已经十分雄厚，可以脱离人体的封锁做到真气外放，许多上层的招式武功都是需要真气外放，产生劈空拳劲，剑气，这类人都是一门的掌门。
绝顶高手——真气化虚为实，也就是打通任督二脉脱离后天真气质变为先天真气，能达到这步的人最是稀少，无一不是天资纵横之辈，每一人都是武学上的宗师。
绝世宗师——全身奇经八脉悉数打通，人体潜力突破极限，举手投足都可降龙伏虎，能够达到这样境界的，古往今来只有达摩一人，无名老僧也不过打通七脉而已。
李老虎估计了一下自己的力量，如果只说近战的话可以和一流高手比肩，但是如果被拉开了一些距离碰到剑气掌气之类的攻击，就十分被动了，一不小心就被秒杀。通过这个笔记李老虎最大的收获就是他大概的明白了现代武术和着个小说世界的武功的差别。
现实世界的武术高手，精通明劲之后，一拳激打出去，空气炸响。威势惊人，也就是所谓的“千金难买一声响”再进一步，锻炼心力与皮毛，把背脊尾椎的重心调整到位，使全身筋骨外膜贯通，勃发暗劲。然后再进一步，贯通全身，调理内脏。认清楚，掌握好身体地内外的每一个器官。然后加以锻炼。
这样最终使全身上下，力达牙齿，舌头，指甲，毛发这四梢，暗劲遍布全身。到一羽不能加，蝇虫不能落的境界，是为化劲。
练武的人到了这个境界，内脏干净整洁。全身筋骨强健，骨髓充盈，只要保养得法，活过一百三四十岁