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「人之初始,只为百兽食,然人之体魄却与道合,内蕴坤舆之意,外兼万物之髓,暗合天地运行之妙,纳气于体,藏于百窍,习龙形虎象,……,五脏如磐石,身体若精钢,可习九转之道,九九为尊,武之极致。」「玄者,自然之始祖,而万殊之大宗也。眇眛乎其深也,故称微焉。绵邈乎其远也,故称妙焉。其高则冠盖乎九霄,其旷则笼罩乎八隅……。」朱奋身体摆正成五心向天的姿势,口中默默念叨着这玄而又玄半懂不懂的文字。